Mireille

La maca peut contenir du plomb, du cadmium, de l’arsenic ou du mercure. Vérifiez les quatre métaux sur le certificat d’analyse du lot avant achat.

Découvrez quels compléments d’origine naturelle choisir selon vos besoins : créatine, protéines, oméga 3, caféine ou plantes pour l’effort et la récupération.

Découvrez si la maca peut soulager l’arthrose, ce que dit la science sur ses limites et les solutions reconnues pour préserver vos articulations.

Découvrez quels adaptogènes peuvent aider les femmes contre le stress et la fatigue, avec leurs usages et précautions à connaître avant d’en prendre.

Découvrez si la maca associée au miel peut stimuler légèrement l’énergie et la libido, quelles formes choisir et quelles limites selon l’ANSES.

Découvrez si la maca peut modestement apaiser inflammation et douleur articulaires, quelles preuves existent et quand consulter.

La maca n’est pas un traitement du SOPK : preuves faibles pour l’ovulation, effets surtout sur énergie et libido; demandez l’avis de votre médecin.

La maca n’est pas associée à l’hépatotoxicité humaine selon les études et montre une protection animale ; stoppez la prise et consultez si antécédent…

Apprenez pourquoi la maca n’est pas un traitement du cancer, quelles preuves précliniques existent et pourquoi il faut en parler à votre médecin.

Découvrez pourquoi la maca en cas d’hyperthyroïdie exige un avis médical : effets endocriniens, risque d’excès d’iode et précautions.